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Creatin-Pulver

Artikelnummer m10580

Leicht lösliches Creatin-Pulver in einer 300 g Dose zum Einrühren in Getränke

Mit Creapure®, dem Qualitäts-Kreatin. Das Creatin-Pulver erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung.

  • Vor dem Sport
  • Nach dem Sport
  • Während des Sports
  • Für zwischendurch
9,90 €
33,00€ pro kg (inkl.19% MwSt. zzgl. Versandkosten)

Vegane Sporternährung von Qi² bietet dir ein zahlreiches Sortiment, mit dem du ideal dein Training ergänzen kannst. Erfrischend lecker und effektiv!

1-3 Werktage Lieferzeit innerhalb Deutschlands. Die Lieferzeit nach Österreich beträgt 2-4 Werktage.


Verzehrempfehlung

Mindestens 3,4 g (1 Messlöffel) des Creatin-Pulvers täglich in 200 ml Wasser anrühren, vorzugsweise vor dem Sport. Die Empfehlung gilt für einen Zeitraum von 6 Wochen. Anschließend solltest du eine Pause von 2-4 Wochen einlegen.

Hinweis

Enthält 100% Kreatinmonohydrat. Kann Spuren von Gluten, Laktose, Soja und Ei enthalten. Dieses Produkt ist nur für Erwachsene bestimmt. Die Aufnahme von 3 g Kreatin pro Portion täglich erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise werden empfohlen.

Inhaltsstoffe

100% Kreatinmonohydrat

Dein Qi² Team empfiehlt:
Um deine Sportnahrung abzurunden, empfehlen wir dir, passend zu dem MAN Creatin-Pulver den Protein-Drink sowie den Protein-Riegel mit 30% Eiweiß, ebenfalls aus der MAN Produktlinie. 

Creatin-Pulver: Das reine Kreatin

Kreatin ist eines der am besten erforschten, unumstrittensten und wirkungsvollsten Supplements, die wir kennen. Spitzen- und Breitensportler weltweit nutzen es, egal, ob im Kraft-, Ausdauer- oder Mannschaftssport. Kein Wunder, dass jeder Hersteller aus dem Bereich der Sporternährung ein Creatin-Pulver und eine oder mehrere weitere Kreatinarten im Sortiment hat.

Creatin-Pulver von Qi²: Für bessere Leistungen im Schnellkrafttraining

Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Das bestätigen nicht nur Generationen von Sportlern, sondern auch hochoffiziell die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit. Damit ist es ein sinnvolles Supplement für alle, die ihre Leistung im Kraftsport verbessern wollen. Kreatin-Monohydrat ist die Urform des Kreatin, 88% rein und nicht nur die günstigste Kreatinart, sondern auch die am besten erforschte. Die großen der inzwischen weit über 300 Studien zu Kreatin wiesen Anhand einer Kreatin-Monohydrat-Supplementierung die Vorzüge dieses beliebten Supplements nach.

Creatin-Pulver richtig einnehmen

Um den richtigen Einnahmezeitpunkt von Creatin-Pulver wird gestritten: Bei der Verwendung von Creatin-Pulver geht es darum, den Kreatinspiegel dauerhaft zu maximieren und nicht darum, kurzfristige Erfolge zu feiern. Eigentlich sollte der Zeitpunkt der Dosis also egal sein. Jüngere Studien legen jedoch nahe, dass eine Aufnahme nach dem Training zusammen mit einem kohlenhydratreichen Post-Workout-Shake sinnvoll sein kann.

Welche Vorteile bietet Creatin-Pulver?

Die Urform des Kreatin hat seine Wirksamkeit in vielen hundert Studien wissenschaftlich in Stein gemeißelt. Es ist eine günstige, wirksame und geschmacksneutrale Option, seine Kreatinspeicher aufzufüllen. Welche Vorteile sollte es darüber hinaus noch geben? Das Kreatin-Monohydrat überlebt völlig zurecht alle vermeintlichen Innovationen. Es ist bewährt, es ist günstig und es wirkt. Die Nebenwirkungen sind entweder eigentlic gar keine oder zeitlich begrenzt, die Wirksamkeit ist bestens erforscht und dokumentiert.

Qi² Creatin-Pulver: Qualität Made in Germany

Für unser Creatin-Pulver setzen wir auf den Rohstoff creapure®, das am besten erforschte Creatin-Pulver. Durch zertifizierte Qualität Made in Germany setzen wir auch hier natürlich auf höchste Zuverlässigkeit und absolute Sicherheit unserer Produkte.

Krea-Genic – die Creatin-Kapseln

Krea-Genic ist die Antwort auf die Angriffe, denen das Kreatin-Monohydrat im Magen ausgesetzt ist. Um so viel Kreatin wie möglich in den Muskel zu schleusen, wurde es beim Krea-Genic in einen chemischen Schutzanzug gekleidet. In den meisten Fällen ist das Natriumcarbonat, das mit dem Kreatin-Monohydrat gemischt wurde. Der Effekt dieses stark basischen Puffers: Es hält den pH-Wert der Kreatinverbindung im basischen Bereich – das macht diese Kreatinart widerstandsfähiger gegen die Magensäuren. Erfahre hier mehr über Creatin-Kapseln mit Krea-Genic.

Nährwerttabelle_Kreatinpulver

Qualität - Made in Germany

Die hohen Ansprüche unserer Produktentwickler an Qualität und Sicherheit der Qi²-Palette sind nicht verhandelbar. Deswegen setzen wir bei unseren Produkten auf „Made in Germany“.
Darüber hinaus arbeiten alle unsere Produzenten nach dem IFS Standard zur Sicherung der Lebensmittel- bzw. Produktsicherheit und –qualität (IFS FOOD) und unterliegen der internationalen Norm DIN-EN ISO 9001.