VEGANES PORRIDGE

SCHNELL
EINFACH
Vegan

NÄHRWERTE (PRO 100 GRAMM)

774

Kalorien

140g

Kohlenhydrate

10,19g

Fett

26,5g

Protein

ZUTATEN (FÜR 2 PORTIONEN)

Unser Veganes Porridge: Da steckt nicht nur reichlich Eiweiß drin, sondern auch eine Menge Energie.

Damit ist dieses bananige Mahl der perfekte Start in einen ereignisreichen, aktiven Tag!

Zubereitungszeit: 10 Minuten

ZUBEREITUNG

Für ein proteinreiches veganes Porridge mit dem unvergleichlichen Schokogeschmack gießt du zunächst die Haferflocken mit dem erhitzten VEGAN Protein-Drink auf, rührst um und lässt die Haferflocken-Protein-Masse quellen. Währenddessen zerkleinerst du die Bananen und weiteres Obst ganz nach deinem Geschmack, richtest an und: fertig ist die eiweißreiche Powermahlzeit!

Um diese Eiweißladung noch zusätzlich um gesunde Fette zu ergänzen und geschmacklich abzurunden, empfehlen wir dir, noch Mandeln dazu zu geben.

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