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FITNESS-REZEPTE: SOOOO LECKER!

Sporternährung ist dir manchmal zu langweilig? Du möchtest deine Eiweißversorgung gerne ab und zu mit dem passenden Fitness-Rezept etwas variieren? Oder bist du auf der Suche nach einem Fitness-Rezept, das dir lecker und einfach erlaubt, einen Schritt in Richtung deines Zieles zu machen? Dann machen wir uns hier gemeinsam auf den Weg – und präsentieren dir Fitness-Rezepte, die zu deinem Ziel passen!

FITNESS-REZEPTE FÜR DEN MUSKELAUFBAU

Sportler, die auf der Suche nach Fitness-Rezepten für den Muskelaufbau sind, müssen vor allem darauf achten, dass der Proteingehalt stimmt. Denn die passende Proteinversorgung entscheidet darüber, ob dein hart erarbeiteter Wachstumsreiz tatsächlich in Muskelwachstum umgesetzt werden kann. Damit das gelingt, haben wir dir Fitness-Rezepte zusammengestellt, die besonders eiweißreich sind und dabei so abwechslungsreich und lecker, dass du deinen erhöhten Eiweißbedarf entspannt erreichen kannst.

FITNESS-REZEPTE ZUM ABNEHMEN

Wer Abnehmen möchte, hat ganz besondere Ansprüche an seine Fitness-Rezepte. Während Fitness-Rezepte für den Muskelaufbau durchaus auch energiereich sein dürfen, kommt es bei Fitness-Rezepten zum Abnehmen darauf an, eine kalorien- und kohlenhydratreduzierte Ernährung zu unterstützen. Denn eine kalorienreduzierte Ernährung ist neben einem intensiven Training die Voraussetzung für erfolgreiches Bodyshaping oder nachhaltigen Gewichtsverlust.

Und Low Carb oder kalorienreduziert muss nicht langweilig sein, im Gegenteil. Fitness-Rezepte bieten dir zum Beispiel die Möglichkeit, bei eigentlich kohlenhydratreichem Backwerk Mehl durch Eiweißpulver zu ersetzen und damit die Nährwerte deutlich zu verbessern – und beim Genuss keine Kompromisse zu machen.

FITNESS-REZEPTE MIT SPORTNAHRUNG

Grundsätzlich eignen sich viele Produkte aus der Sporternährung dazu, für Fitness-Rezepte verwendet zu werden – egal, ob du sie für dein Lieblingsrezept durch den Mixer jagst oder etwas leckeres damit backst: Die enthaltenen Nährstoffe wie Eiweiß, Kreatin oder Glutamin verlieren durch die Verarbeitung nicht an Wert für dich. Proteinpulver eignen sich nicht nur als Mehlersatz, sondern sind auch die leckere und sättigende Basis für zahlreiche Rezepte. Bei anderen Fitness-Rezepten kannst du mit Hilfe unserer Drinks entscheiden, auf was du Lust hast: Erfrischender Drink mit dem WOMAN L-Carnitin-Drink oder leckere Muffins mit dem VEGAN Protein-Drink? Sporternährung ist dein Partner für leckere Fitness-Rezepte, die ganz zu deinem Geschmack und deinen Zielen passen.

GUTER START: FITNESS-REZEPTE FÜR DEIN FRÜHSTÜCK

Das Frühstück ist eine wichtige Gelegenheit, deinen Tag zu einem erfolgreichen zu machen: Denn schon kurz nach dem Aufwachen kannst du die Weichen in Richtung deines Trainingsziels stellen. Wir haben Fitness-Rezepte sowohl für einen energiereichen Start in den Tag, als auch für Low Carb-Frühstücksvarianten. So kannst du deine erste volle Mahlzeit des Tages perfekt auf deine Trainingsziele abstimmen.

FITNESS-REZEPTE: ES IST SO EINFACH

Viele Fitness-Rezepte lassen sich ganz unkompliziert umsetzen, manchmal reicht ein Mixer, dazu dein Lieblings-Proteinshake als hochkonzentrierte Eiweißquelle und dein Lieblingsobst. Fertig ist das perfekte Fitness-Rezept: Einfach, eiweißreich und so lecker – ganz nach deinem Geschmack. Der Phantasie sind so keine Grenzen gesetzt.

Wer es gerne etwas opulenter mag, kann es opulenter haben: Hast du unser Fitness-Rezept für den unvergleichlich leckeren Protein-Brownie schon probiert? Der ist nicht nur richtig was fürs Auge, sondern liefert auch noch Nährwerte zum Dahinschmelzen.

Wonach dir auch der Sinn steht: Fitness-Rezepte runden dein Training äußerst geschmackvoll ab und sorgen für den nötigen Spaß und Abwechslung bei deiner trainingsgerechten Ernährung. Lege los und lass es dir schmecken!

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